Coach sportive

Nadra AJIMI

Il était une moi...

Une reconversion évidente

Après avoir passé une première partie de ma carrière professionnelle dans le domaine de l’automobile comme technicienne automobile. J’ai décidé d’investir plus de temps dans une activité qui a toujours fait partie de ma vie et qui me permettra de m’épanouir. Coach sportive !

Septembre 2020 a été un mois très difficile sur le plan professionnel, mais également sur le plan personnel.

Après trois mois de « déprime », j’avais le sentiment que je ne serais plus jamais heureuse. J’ai repris le sport mi-novembre 2020, c’était ma thérapie et c’est à ce moment-là que l’idée de devenir coach est apparue un peu comme une évidence.

J’ai quitté le monde salarial à la fin de l’année 2020 pour me lancer dans une nouvelle aventure.

 

LE SPORT DANS MA VIE

Durant ma jeunesse, j’ai pratiqué plusieurs sports tels que : le hand-ball, le volley-ball, la gymnastique ou encore le judo.

J’ai fait appel à un coach sportif pour perdre du poids qui m’a fait découvrir la musculation, j’ai eu un véritable coup de foudre pour ce sport.

J’ai appris à adopter un mode de vie plus sain, en mangeant équilibré, sans me restreindre, en dormant et en buvant suffisamment, et j’ai ainsi pu surmonter mes troubles du comportement alimentaire

Aujourd’hui, je n’ai plus le même objectif, le chiffre sur la balance m’importe peu. J’ai changé physiquement et mentalement, je me sens plus forte et le sport est devenu une addiction à chaque entraînement.

Mon seul but est d’être meilleure que la veille.

Tu l’as compris, j’ai appris à m’aimer et je continue.

Ton objectif sera le mien toujours dans la bienveillance, le partage, le rire et… Bon qu’on se le dise de la transpiration, beaucoup même, de la douleur (oui ça fait partie du sport) mais promis de la bonne douleur. 

Je souhaite te transmettre ma passion pour le sport qu’il fasse partie de ta vie

« Pendant des années, j’ai attendu que ma vie change.
Mais, maintenant, je sais que c’était elle qui attendait que moi, je change »

Fabio Volo

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